到完成炼精化气之后，他们便大多数都会选择还俗，不过到了那个时候，身体的生命能都已经被炼化，即便是还俗，也很难再与女人生儿育女了，但却可以享受这其中的乐趣。
民间或者大山中的一些隐世家族，他们对于道家的这种修炼方式并不认可，因为那是一种绝后的修炼方式，所以武者们通常都喜欢正常的去吸收天地灵气，转化内力，这样一来，修炼的速度虽然慢了，但是却可以保住体内的生命能，若是有足够的能量石作为辅助的话，其实不下于通过生命能修炼获取内力的速度差。
但无疑，一般只要是道士打扮的武者，他们的内力修为，武功境界，都要比很多武者强。
说白了，炼精化气是一种快速获得内力的手段，一共分为炼自己的，炼双方的，后果就是不能生育子孙后代，但却可以让自身快速的变强大。
王虎盘膝打坐了足足半个小时，方才睁开双眼，眼神中闪过一缕精芒，刚才的那股子浓郁的天地灵气，让他的内力一下子精进了不少，如果用水滴来形容内力的话，王虎目前的境界，内力就像是一个湖泊，刚才那些天地灵气，就像是一桶水那么大，这一桶水倒入湖泊中，虽然与总量相比是相差太远，但是也算是不错的收获了，如此下去，用不上十年，就可以创造出一个新的湖泊。
王虎在打坐的时候，就已经告诉冷丽，用他之前教给她的内功心法，同样打坐。
冷丽获得的四成的天地灵气，对于王虎这个总量为湖泊的内力来讲，就相当于一盆水，但对于冷丽这个没有丝毫内力，只是出于内劲境界的小武者而言，这就是滔天洪水了。
只觉得体内一股股精纯的灵气朝着丹田涌去，然后由丹田出发，顺着附近的一个穴道冲击而去，但是那里像是有了阻挡，并不能一蹴而就，冷丽不断地冲击，不知道过了多久的时间，“啵~”的一声脆响，冷丽瞬间感觉到好像是天窗打开了一样，
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