【锻炼】异能不仅仅提升了叶凡的肌肉强度，在五感上也会随之增强，是一种全方位的变强。
叶凡有点愧疚地道：“首领，我还是没能发挥出锻炼异能的全部实力，现在才拥有七倍普通人身体素质。”
已经七倍了？
杨希都有点震惊，他还以为这次叶凡能够锻炼到三倍的水准，就已经不错了，没想他居然开发到了七倍的水准！
这小子到底是怎么练的！
一般十倍人类身体素质，就已经是准a级的战力。
酸辣粉超人一开始只被评定为b级，是因为他的变身特别不稳定，触发变身的条件是需要吃酸辣粉，而且变身持续的时间也不长。
大部分可以直接增强某部分身体素质的异能，都不需要经过后天锻炼，是直接赋予的。
一旦被杨希剥夺，异能者就会变回普通人。
而锻炼异能不一样，杨希就算现在收回了锻炼异能，叶凡仍旧会拥有七倍人类身体素质。
它只是给你提供了一个变强的机制，想要开发到这个能力的尽头，需要你不断地锻炼，来超过自己的身体极限，
这是一个极度痛苦的过程，平时长跑的时候，稍微超越自己的极限都有可能累得半死，身体差一点的甚至还会猝死。
而拥有锻炼异能的叶凡，几乎每天都活在这种痛不欲生的煎熬中。
这是锻炼异能的弊端，它不会一下子赋予你强大的力量，也是它最终可以让你增强至十倍的身体素质，却被评价为c级异能的原因。
但付出这么多的好处也是巨大的，叶凡的每一点身体素质，都是通过自己一点点累积起来的，他对这些力量的熟悉程度，要远在“不劳而获”直接被赋予强大身体素质的对之上。
同样是十倍的身体素质，若是两者对战，结果必然是叶凡碾压。
所以
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