缓缓运动身体中的真气，苏阳要先修复肺之后，才能发挥出更强大的实力，现在的苏阳，完全看清楚了力量的重要性，真真实实的想要提升自己的实力。
真气运转周身，随后苏阳缓缓地吐了一口气，在这山洞之中，虽然有一堆不灭的篝火，但是还是隐藏不住潮湿的感觉，虽然外面寒冷，但是却并没有这种感觉。
苏阳站起身来，随后走到了洞口，在洞口处缓缓盘膝坐下，他决定了，要在这零下五十度的环境中进行修炼，之前在地穴溶洞之中吸收了太多的至阳之气，现在本来就无法很好的控制，若是没有这极寒，恐怕至阳之气中的戾气会逐渐的将他周身经脉给侵蚀了。
见到苏阳这般，申云阳没有说话，默默的点了点头。欣慰一笑呢喃道：“难道申家的命运，真的会在这小子的身上得到改变？”
时间过得很快，一夜过去，苏阳也在洞口做了一夜，在寒冷之中，他拼命的运转身体内的至阳之气让身体内变得温暖，此刻的他也正在开始慢慢的适应寒冷。
次日，苏阳没有多说什么，迈开了步子朝着外面的冰封世界走去，饥饿感告诉他，他要食物，他要变强，他要不断的变强，不要再受打压。
这一日，他被一群冰风狼追的到处跑，当带着满身伤痕回来的时候，他笑了，笑得撕心累肺，那是对自己无情的嘲笑。那是对力量弱的嘲笑。
又一日，他击杀了一只冰风狼，将其烤成了肉串，但是这样的力量，他依旧不满足。
三日，他狼狈逃窜，最后甚至找不到洞穴的位置，在寒风中，在雪地上，他再一次频临死亡，但是身上的鲜血告诉他，他没有回头路，唯有变强。最终拖着疲惫的身子回到了洞穴，一言不发，盘膝修炼。
……
时间不知过去了多少天，苏阳每天白天出去寻找食物，晚上入定修炼，疗伤。在这段日子里，他早就已经适应了
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