好在经过半个月的练习，苏阳明显感觉到了腿部的变化，每一脚踏出，脚掌都如同爪子一样，紧紧的扣在木桩上，无论身体怎么倾斜，脚掌都是坚实的支点，整个人化身为不倒翁，偏偏每一步踏出还奇快无比，如同踩在火苗上，慢一丝都会烫伤自己，爆发力十足。
苏阳不清楚这梅花桩，是用来练什么身法的，与他知道的身法都不尽相同，所以，苏阳干脆把他练出来的身法，叫做不倒翁身法。
半个月时间，苏阳已经征服了一半的梅花桩，不倒翁身法也已经登堂入室，往后的每进一步，都极为艰难，每征服一根木桩，都极为考验苏阳的意志。
苏阳也不着急，按部就班的修炼着。
除了梅花桩之外，苏阳还找到了另一个适合他使用的机械。
那是一个重达五六百斤，比篮球略大的铅球。
铅球放在一米五高的铁架子上，里面是空心的，装着极为沉重的汞液，苏阳偶然之间，用双手在铅球上搓了一下，发现居然与太极推手的感觉极为类似，双手沿着铅球边缘划动搓揉，带着铅球旋转，便像是与高手在推手一般。
铅汞大球，可以很好的练习太极最重要的——听劲。
认真说起来，太极是最简单的武术，只有两招，一是‘听劲’，二是借力打力，至于其他的招式，都只是变招而已。
其中，又以‘听劲’最为重要，也最为难练。
练太极的人总要找人推手，便是为了练‘听劲’，不停感受对方的劲道与重心变化，你来我往，互相熟练那种感觉。
相传真正的太极大师，一双手随意搭在敌人哪里，都能瞬间听到敌人的劲道与重心，随手掌控住敌人的身体，将之推倒、抛出，都轻而易举。
只要碰到，就能制服。
用铅汞大球训练听劲，几乎比跟吴老推手效果还要好，苏阳很快便上了瘾，除了
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