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第四百三十五章 我赌是C(1 / 6)

“滚蛋,帅兮的照片是能用一个佛跳墙来形容的吗,太现实了你,帅兮,我出五个佛跳墙,求爆照。(布莱)”

看到直播间这群吊丝,余乐也是无奈的摇了摇头,至于帅兮,他就更加劝不了她了。

女孩子一旦喊着要减肥,就算十头牛也拉不回来,而且余乐也只不过是帅兮喜欢的一个主播而已,这种事情他又有什么资格管呢。

不过好在李晴儿此时也是开口了:“帅兮妹妹,乐哥哥不懂我们的女生的心,不用理他,咱们继续减肥,只不过早餐一定要吃,早上吃饱,午餐吃好,晚餐吃少,记得哦。”

“嗯,知道了,晴儿姐。”帅兮也是乖巧的点了点头。

听到李晴儿的话后,余乐也是笑了笑,这种三餐的吃法是经过科学的认证的。

饿了一个晚上的肠胃第二天早上确实要吃多点东西,而午餐联系着上下午,这顿饭吃好了,不仅能缓解上午忙碌消耗的能量,也能给下午的工作提供能量。

至于晚餐吃少也是好的,晚上八点后开始,身体的各项机能都开始新陈代谢,进入排毒的状态,吃少点,也能缓解肝脏等的工作压力。

对于余乐而言,只要不是靠节食来减肥的话,那就行了。

现在的李晴儿真的是越来越贤惠了。

看到跟着自己一起笑的李晴儿,余乐也是忍不住伸手捏了捏李晴儿的雪白脸蛋。

李晴儿也只是可爱的拱了拱鼻子,并没有反抗。

李晴儿这憨态可掬的样子顿时在直播间里激起了千层巨浪。

“小木,你TM的能不秀恩爱了吗,宝宝心里很苦啊!”

“为什么,为什么要让我经历这么痛苦的事情,心好痛。”

“又被小木强行喂了一波狗粮,我只想死,别拦我!”

看到直播间里的弹幕,余乐和李晴儿都是相视一笑,很快五

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