肖曦很清楚：“杨柳白花”四大宗门的弟子虽然都是习练同一种内功，即无极混元功。但是，每个家族的武功招式和套路都是不相同的。因此，在发挥和运用混元真气的威力方面，都各不相同。
比如，杨家是宋朝著名的杨家将后代，所以，他们最厉害的功夫，是由三十六式“杨家枪”法演化而来的“杨家拳”，以灵动、轻巧、快捷见长。
同时，因为无极混元功是杨家的祖先探索出来的一种习练内功的功法，所以，杨家的混元真气也最刚猛、最纯正。以刚猛的混元真气配合灵捷的“杨家拳”拳法，会产生很强大的威力，所以杨家的功夫一直要比另外三家要强。
而柳家，最擅长的功夫本来是“柳叶掌”，也是一种比较轻巧灵捷的功夫，配合混元真气使用，虽然比不上杨家拳，但比白家的“虎形拳”、花家的“百花拳”又要厉害一些。
虽然杨柳白花四大家族的功夫各不相同，而且各个家族的弟子，一般不允许去学别的家族的拳法和掌法，但有一个例外：无极门的总舵主，也就是杨家的掌门人，可以学习其他三大家族的独门功夫。
这样做的原因是：总舵主必须拥有掌控四大家族的能力，并对违反宗门规矩的门徒进行惩处。因此，他就必须学会所有家族的功夫。这样，他的功夫和能力就会远远高出其他三大家族的掌门人，既可以有效掌控他们，又可以防止柳家、白家、花家觊觎总舵主位置！
不过，总舵主在学习其他三大家族的独门功夫之前，必须立下毒誓：除了将来的总舵主继承人以外，绝对不能将其他三家的独门功夫传授给别的子弟。
因此，在杨家堡，除了已闭关的老掌门人杨正坚之外，学习过柳家、白家、花家的拳法和掌法的人，只有肖曦的师父杨应龙。
但是，令肖曦感到非常困惑的是：尽管自己只是一个门外弟子，但师父却不仅将杨家拳的精髓全部
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