５２１米，用时：５７分钟。
老陆抬起头，有些不满意地说：“你这是跑步还特么是蜗牛爬？一千五百米能跑到一个小时！
毕修明弯着腰，一个劲地猛喘，气喘吁吁地道：“老师，我真的尽力了。”
老陆将湿漉漉的手机交还给毕修明，说：“看在你这么卖力的份上，这次就先这样……”
接过手机，毕修明发觉老陆递过来一兜热气腾腾的包子和一瓶矿泉水，心中骤然感觉十分温暖。
在接过东西的那一刻，毕修明感动地热泪盈眶，只感觉为了老陆，自己什么事情都愿意做，甚至是愿意为他而死，也无所畏惧！
可是，老陆接下来的话让他心中刚刚升起的豪气，几乎在眨眼之间便消弭无形，取而代之的是无尽的崩溃！
老陆递过包子，轻描淡写地说了一句：“中午记得去健身房健身，按照我上次教给你的方法，每个器械练二十次，二十次算一组，每天练四组，每组的间歇时间是三到五分钟，还有，明天早晨的要求是一千八百米，一定要完成啊。”
毕修明低头看着手中的包子，满眼泪水，这不是感动的眼泪，这是苦逼的泪水！
老陆，你这是要折磨死我啊！
当老陆消失在楼道中的时候，毕修明颓然跪倒在地，手里捧着包子，连解开塑料袋，把包子拿出来的力气都没有了。
后悔，真后悔！
当初为什么答应老陆接受训练
此刻，毕修明感觉比下地狱还难过，第一次在老陆的折磨下感受到了绝望，然而，聪明的他清楚地知道，这一定不是最后一次，而且，与以后的折磨比起来，这次根本不算什么一想到这一点，他就更加绝望。
笨鸟先飞，即使会摔得鼻青脸肿……
……
今天是校花大赛的前一天，虽然距离比赛还有一天，但是从学生的眉眼
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