出了家门，开始了中断好几日的晨跑，不放弃任何增强自身**素质的机会。
虽然这段时间张云的**素质莫名提高了许多，而且他还拥有了“假面替身”技能，但就实战效果來说，还是远远不足。
别的不说，就光昨晚和秦岚的一番折腾，就让他深受重创，再加上之后和那陌生中年男子的对战，更是让张云险些被人打废。
张云不是一些小说中只要主角光环一绽放，无论敌手有多强都能铁血虐爆的无敌男主，他现在虽然能够轻松吊打一般小喽啰，也可以付出一些代价击溃夏雨落那样的强势女生。
当然击败夏雨落也是有前提的，必须是“霸体”状态下才可行，毕竟夏雨落的跆拳道也不是一般人可以生硬破解的。
然而，一旦遇到像秦岚那样的人形女暴龙，张云就算动用“霸体”状态也无法战胜，正如这一次，他硬是让“假面替身”在秦岚背后偷袭，然后他趁秦岚分神之际才击败了她。
但随即他就被“霸体”状态带來的强烈后遗症拖入了低谷，说到底，张云的**素质还是不够强，无法承受“霸体”所带來的强大后遗症。
而像这样的晨跑也只是杯水车薪，根本无法进一步提高他的**素质，但这是必要的基础训练，无论他再强，都不能落下最基本的东西。
很快的，张云便结束了晨跑训练，轻手轻脚地回到家后，张云沒有像往常一般到浴室沐浴完后准备走人，而是來到了一间闲置的房间。
“砰，”
轻轻关上门后，张云來到了那台“全自动立式强风机”面前，这是柳艳花费重金为他购置的“豪华礼物”，张云再不使用简直就是暴敛天物。
紧接着，张云为这台机器通上电后，便直接手动选择了“低风档”，他可不敢一上來就作死选择“高风档”，那种风力足以瞬间吹断一颗参天大树。
紧接着，这台
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